Náhled

Slavný lékař odhalil: Dělejte těchto 14 věcí každý den a vyléčíte se z každé nemoci

11. srpna 2019, 06:58
Adriana Jezkova | CESTY K SOBĚ – internetové vysílání | Transformace
Článek přečten: 3 krát.

Pokud se chcete dozvědět užitečné tipy a triky, které vám pomohou zlepšit vaše celkové zdraví, rozhodně čtěte dál. Existují metody, které, pokud budete provádět denně, vás ochrání před každou nemocí. Mezi tyto metody patří následující: 1. Měli byste pít vodu bez fluoru nebo filtrovanou reverzní vodu. Ano, a odborníci říkají, že přírodní pramenitá voda je nejlepší. 2. Cvičte každý den venku. Je to jedna z nejlepších metod na detoxikaci. 3. Měli byste se nadýchat čerstvého vzduchu ráno a večer nejméně 20 minut před spaním. Pomůže vám to zrelaxovat a rychleji usnout. 4. Měli byste jít spát mezi 22:00 a 2:00 ráno, když tělo vylučuje léčivé hormony. Sledujte sluneční rytmus. 5. Vyměňte svou běžnou kosmetiku z drogerie za přírodní. 6. Obvykle konzumujte syrové a organické ovoce, zeleninu a obiloviny bez produktů živočišného původu. 7. Vylučte výrobky s umělými sladidly z vašich jídel. 8. Měli byste přestat pít alkohol, kouřit, pít kávu, černý čaj, jíst žvýkačky, konzumovat jídlo a nápoje z plechovek. 9. Usmívejte se každý den a buďte pozitivní. Tím se urychlí vylučování léčivých hormonů. 10. Nepřemýšlejte a nemluvte o negativních věcech o sobě a ostatních, protože vaše podvědomí následuje vaše myšlenky. Chovejte se tak, jako byste byli zdraví. 11. Pokud si odpustíte, můžete se zbavit nenávisti a hněvu, které mají negativní vliv na vylučování hormonů a poškozují naše zdraví. Odpouštějte jiným a odpustíte sobě. 12. Věděli jste, že každá duševní nemoc se dá vyléčit syrovou stravou a sluncem? 13. Odborníci si myslí, že zcela syrová strava je ideální pro zdraví člověka. 14. Můžete konzumovat ovoce a zeleninu, malé množství mandlí nebo vlašských ořechů. Doporučují se konzumovat 2 polévkové lžíce oleje z lněných semínek denně nebo 2 polévkové lžíce prášku z čerstvých lněných semínek.

Závěr

Doufáme, že vám tento článek byl nápomocný a dodržováním jednotlivých kroků si zlepšíte vaše celkové zdraví. O své zkušenosti se s námi můžete podělit v komentářích. Zdroj: Vylečtese.cz Číst celý článek >>>

Zveřejněte komentář na FB.

Líbí se Vám tato stránka? Sdílejte ji s ostatními.

Přidat.eu záložku

 

+ Přidej RSS kanál | Copyright (c) 2009 Seznam.name. All rights reserved. Created by Kukej | Kontakt | Výměna odkazů

0.29749